近所の黒木書店にて昨日 購入！（レジのお兄ちゃんの言葉使いがすごく丁寧）
---バンド一本でやせる---
巻くだけ ダイエット 付録に天然ゴムのバンドが付いています。
幻冬舎
１,５７５ こんな効果が期待できるそうです。
＊ジーンズがすぐにサイズダウン
＊脂肪が燃えやすい体に
＊ドカ食い防止
＊むくみがとれて全身スッキリ
＊肌がツヤツヤに
＊肩こり・O脚・腰痛・生理痛とサヨナラ
「骨格矯正バンド」を使って、骨盤や背骨の歪みを取り除くんです。
猫背の私は、前かがみにもなりがちなので、バンドをたすきがけ巻きにして使っています。
姿勢よくパソコンができます。
坐骨神経痛によくなる私は、絶対に骨格が曲がっていると思う。
バンドを使っての運動の仕方が、分かりやすく紹介されています。
この本をオススメします。
