ハマってます　骨盤矯正 -　 Lococom

つい先日、銀座で買い物した時に本屋に立ち寄りこの本を発見


コレだ！と思い購入

最近、下半身がちょっとボリュームアップしてきてしまったので
そろそろなんとかしなきゃとは思ってたんですよね

はやりの骨盤でなんとかしようと思っていたときに出会ったのがこの本なのです。

本にバンドが付いていてコレをこしに巻くだけ



簡単♪

毎朝コレを巻きながら朝の準備をしてます。


私がコレを買ったのは↓これを見たのがきっかけ


衝撃映像ですよね。
なんか。。

これを見てこのようになっっちゃいかん！っとおもったのと

こんな簡単ならやってみたいなと、ずっと思ってて
買っちゃおうかなと思いましたが９５００は高いし。。


と言うわけで、この巻くだけダイエットについているバンドで代用してみようと思いました。

効果はまだでてませんが
いつも生理痛がひどいのが薬を飲まなくでも過ごせた事が感動。

効果だすまでがんばりますから～


「巻くだけダイエット」
山下千尋
定価１５００円