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兵庫県  神戸市灘区  あん摩、整体、マッサージ 

けんこう堂

  • 078-861-0070
  • お問い合わせ時には「ロココムを見た」とお伝えください
アクセス
電車：阪神大石駅から東へ徒歩１分

営業時間
10時～21時（19時以降は完全予約制） 
定休日
水曜・日曜（不定休） 
お店の評判
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けんこう堂のブログ

神戸を走ろう！脚を鍛えマッスル Vol3　芦屋〜十文字山

梅雨入りしたので天気が心配ですがきっと晴れてくれると願いを込めて走りにいきましょう！今回のルートは阪急芦屋駅からスタートして風吹岩までタッタッタッタと登りそこからサラサラサラと力を抜いて下りてきましょう。こんなイメージです。いかがでしょうか？今回は登りより平地と下りがメインになるのでちょこっとスピードランニングを意識していきたいと思います。ゴールは十文字山を下りて来た住吉川です。裸足で歩いて川で足をアイシングしましょう。もちろん朝食付きです。コミュニケーションを大切にコンパクトな少人数制でいきますね！先着順になりますのでお早めにご連絡ください。【開催日時】　2011年6月5日（日）朝7時～

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