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昨日から久しぶり？に頭痛が…


昼くらいまではなんともなかったのですが、
昼過ぎくらいからなんとなく嫌な予感があり、
午後の仕事を始める前くらいから右前頭部の奥に
嫌な痛みが…


頭痛っていままで特に前徴もなくってことが
多かったのですが、
今回は予兆が少しありました。


仕事中冷房をいつも入れているのですが、
昨日は結構涼しかった？ため
冷房がきつすぎたのか身体に冷えを感じていて、
その後から少しずつ頭が痛くなってきたような…


頭痛以外特に症状はないので
風邪やインフルエンザではないのですが、
昨日は夕食を食べた後すぐ寝てしまったみたいで、
気が付いたら朝の四時…


電気も消さず、着替えもせず
ベットの上でそのまま横になっている自分に
気がつきました…


冷えは身体によくないって身を持って
また体験してしまったのですが、
昨日は湿度が台風のために高かったのも
もしかしたら影響しているのかもしれません…


あとは天気により気分がすっきりしなかったのも…


今日もまだ少し痛いのですが、
天気もいいし頑張れそうです！


みなさんも冷房のあたりすぎなどによる
身体の冷えには十分注意してくださいね～☆

ホームページにも書いたのですが、
飯島先生が自転車を買ってきました！


名前はウェルビーＧＯです！


これで一度どこかにいってしまった
飯島先生を捕まえるのは、
かなり難しくなるような…
気がしてます（笑）


なにはともあれ、
これで近場のアクセスはかなり
あがると思います！


ただ置いとくところがないため、
ベランダから使うときに動かすのが…
めんどくさくて結局使わない～
というパターンにもなりそうな…


気もしています(*_*;

今日は首が…痛いです。


朝起きた時はそうでもなかったんですが、
仕事をしていたら段々と気になり始め、
今は左のＳＣＭが…


パンパンの状態です。


特に何をしたわけではない？
と思うのですが、
思えば、
寝不足…
昨日の打ちっぱなし…
仕事での前傾姿勢…


などなど思い当たる節がないわけでは…
ないです。


でも今まで痛くなったことはあまり
ない部位だけに、
少し心配…というか問題…
というか、
今日は一人だから治療してもらうわけにもいかず…


しょうがないから
一人神経抑制作戦で緩めておきます…


よく同じ部位が痛いって
患者さんが言うので、
その気持ちがわかる一日となってしまいました。


いまこれを書いている姿勢も
痛みが段々増しているので
よくないのでしょう、多分…


おとなしく帰ってゆっくりします。


ところで、
オリジナルのブログページの
デザインが変わったので
よければみてみて下さい！


いわゆる「カスタマイズ」です。


自分ではよく出来ている！
というか、
作ってもらったデザイナーのセンスの良さに
感謝なんですが、
どうでしょう？？
http://blog.well-being-spine.jp/


お知らせでした。