ブログを見る｜ＫＣＳセンター福山院【福山,福山市】のあん摩、整体、マッサージ - Lococomでグルメ情報を検索しよう！

雪！寒いですね・・今日より明日の朝の、凍結の方が心配な状況になってきました・・
皆さん、お出かけの際には、十分気を付けてくださいね！

先週は、私用で遠方に出ており、投稿できませんでした。
モバイルでできると思っていたのですが・・失敗しました。
間が空いてしまって、すみませんでした。　m(_ _)m

＊＊＊

「カイロ」というと、

　バキバキっていう　　とか

　首をボキッ！てされる　　とか

　だから、痛そう・・　

というイメージを持たれている人が多いように思います。

前回までの話、「骨と骨同士の引っ掛かりを解消する」・・ということから、
「だから、あんな風にひねったり、バキバキ言ったりするのね！」
と「納得」された方もいらっしゃるかもしれません。

そうである、とも言えるし、必ずしもその通りとは限らない、と申し上げておきます。

＊＊＊

関節は体中にありますが、
背骨の関節を調整するのが、カイロプラクティックの肝と言えます。
　このことについては、長くなるのでまた今度。

背中には、首からおしりまで25個の骨があります。
下から上へ、積みあがっているわけですが、
この骨一つ一つの境界が、全て関節なのです。

ふだん、そのように意識されている方は多くないかと思いますが、
前屈して物を拾ったり、腰から上だけひねって後ろを向いたり、という動きは
これらの関節で骨が動くことで可能になっている運動です。

で、この背骨ですが、一個一個が非常に複雑な形をしています。
細かい凹凸がたくさんあるし、25個それぞれが大きさも形も異なっています。
何より、上下で隣あっている、その関節部分が、結構でこぼこしているのです。

もちろん、骨と骨とが互いに動くのですから、その範囲は滑らかに動くような形になっているのですが、
その範囲というのが、非常に狭いのです。

関節の運動というと、肩とか足の動きがまず頭に浮かぶかと思いますが、
そういう大きい動きとは全く異なる、想像以上に微小な範囲です。

25個も骨があるのに、例えば、やっと真後ろが向けるかどうか、という程度ですからね。

こういう構造であるために、ちょっとヘンな動きをしただけで本来動けない部分まで動いてしまったり、
その結果、細かい突起が引っ掛かってしまいやすいわけです。


＊＊＊

「引っ掛かりを解消する」時にも、同じ注意が必要になります。

つまり、
関節が、本来動く範囲以上に、動かさないこと

細かい凹凸を、折ってしまうような力が、かからないようにすること

です。


ある関節の引っ掛かりを取ろうとするときは、

　その必要な場所だけに、力がかかるように、

　つまり、他の場所には影響が及ばないように、周囲をしっかり固定して、

　必要な分だけ動くよう、最低限の大きさの力をかけるように、

細心の注意を必要とします。


長年、引っ掛かっていた部分を解消すると、
それまで固まっていたものが外れて「痛い」と思うことはありますが、
施術の衝撃によって、すごい音がしたり、「痛い」ことはまずありません。


自分で首をコキコキしたら、なんかパキパキいうし、これで治る？
・・と聞かれる方も多いのですが、
闇雲に動かして、問題の部分がいい具合になるものではありませんし、
ヘンな力をかけない方がいいですよ・・とお話ししています。

（続く）