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神奈川県  川崎市中原区  あん摩、整体、マッサージ 

もとすみ整体院

  • 044-798-0171
  • お問い合わせ時には「ロココムを見た」とお伝えください
アクセス
電車：東急東横線元住吉駅より徒歩15分です。
改札を出て階段を下りて、ブレーメン通りを左に沿って、まっすぐ歩きます。通り沿いにずっと歩いて、焼き肉「牛角」を越えて、もう少し歩いた所。右手側に
美容室、肉屋さんの隣です。。
営業時間
平日　　　　　：12時～21時
土・日・祝日　：10時～20時
ご連絡頂ければ、22時まで受付可能です。 
定休日
基本は不定休

毎月　第二日曜日 
お店の評判
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もとすみ整体院のブログ

本日、食育セミナーを開催しました！

本日、１０時～１２時で【食育セミナー】を開催しました今月のテーマは「食事から冷えを改善！」　　この真冬の寒い時期、『冷え』に悩む方も多いですし、実際に『冷え』から体や内臓の調子も崩しやすくなります実は、食べる物からかなり改善できるんです　　例えば、体を温めるネギや大根と、発酵食品の鰹節や味噌を組み合わせる食事・・・そう『お味噌汁』ですね、意外な食べ物が出てきましたねコレ、冗談ではなく本当ですよ　冬野菜や根菜類は体を温めたり、発酵食品も体を温めますもちろんお味噌汁にこだわる必要はなく、ちょっとの気遣いで良いんです例えば、「お芋の煮っ転がし」「味噌炒め」、あとは「生姜やネギ」を散らしたりとか　　逆に、冷たい飲み物や、甘いお菓子などは、体を冷やしちゃいます口に入れる物から、意外に内臓など体内温度を下げちゃうので、要注意ちょっとした内容紹介でした、ぜひ取り入れてくださいませ　　もっと詳しいお話聞きたい方は、お店に資料も沢山あります遠慮なくご相談、お立ち寄りくださいませ　　もとすみ整体院　ヤマザキ

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