ブログを見る｜スマイルスタジオ新西方【蓮花寺,桑名市】のカルチャーセンター - Lococomでグルメ情報を検索しよう！

皆様こんにちは、Smile Life倶楽部です

2011年も残り1ヶ月ですね
師走は慌ただしいもの
「...でも、自分の為の時間がほしい」

そんなあなたをＳＬ倶楽部がお手伝いします
12月はキャンペーン２本立てです


火曜日もヨガが２講座から選べるようになりました

『 骨 盤 ヨ ガ』　毎週火曜日　10:00-11:15　1,050円/1回　

骨盤のケアに注目したヨガで、体のバランスを整えませんか？
 
『ゆっくりヨガ』　毎週　火曜日　11:30-12:45　1,050円/1回

自分の体に意識を傾けて、動作と呼吸を合わせながら滑らかに動きます。
深～い呼吸をして、「体と心」が調和したリラックス感を体験してみて下さい。
 

 「楽しく身体を動かしたい」そんな方にオススメなのは

『バンブービクス』　毎週 木曜日　10:30-11:30　1,050円/1回　

土踏まずに集まった内臓の重要なツボをまとめて刺激できる青竹踏みと
ゆったりエアロビクスで脂肪燃焼のダブル効果をねらいましょう 

後半はヨガマットを敷いてのストレッチ、激しい運動が苦手な方もぜひどうぞ


ダンスがやってみたいなら、フラダンスはいかがですか
12月はワンコイン体験キャンペーン中

『フラダンス』体験キャンペーン

ゆっくりとしたハワイアン・ミュージックに合わせてステップを踏み、
フラの魅力を堪能しましょう。あのパウスカートも可愛いですよね　
火曜日と土曜日の２講座から選べます。初心者さんも歓迎

12月は体験のチャンスが4回 6(火), 10(土), 20(火), 24(土)なら 
SL会員様も、まだ入会されていない方も、初回限定
体験料ナント 500円 　　　　　 　
 
 第1・3火曜クラス10:45-12:00 ／ 第2・4土曜クラス10:45-11:45
 受講料：3,150円　＜月2回／月謝制＞
※フラダンス受講にはＳＬ倶楽部入会が必要です。


そして12月は

『お友達紹介キャンペーン』

SL倶楽部の会員様よりご紹介頂き、2011年12月28日までにご入会頂くと…
 
お友達の入会金1,050円が無料に。（2年間年会費1050円のみ必要）
ご紹介の会員様に500円の受講料OFFチケットを１枚プレゼント。
 
会員様のお名前・会員番号を書いた「お友達紹介カード」を
お友達が入会時に提示して頂くと特典が受けられます
「お友達紹介カード」は、１F Aスタジオ、２F事務所にあります

スマイルスタジオはベビー・キッズ連れOKな講座も沢山

HPよりどうぞご確認ください
http://www.smile-career.co.jp/studio/index.html

どうぞ健やかに年の瀬をお過ごしくださいね