スッキリ鍼灸整骨院
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自動車：当院専用パーキングはございません。お手数ですが、駅近隣タイムパーキング（100円/時）に停めて頂き、駐車券をお持ち下さい。お会計時にご提示頂けましたら1時間分キャッシュバックいたします。 - 営業時間
- 受付時間：午前８：００～１２：００/午後２：００～７：００/土曜のみ８：００～１３：００
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スッキリ鍼灸整骨院のブログ
大阪府貝塚市近木にある
スッキリ鍼灸整骨院の
すっきり院長です
今回は貝塚市北町より
お越しのＯさんについて
お話しますねヾ(＠°▽°＠)ﾉ
『新体操をしていて
肩が痛くなった』
とのことで来院
あまりにも肩が
辛くなってきたので
今では新体操を
やめてしまったそうです
新体操をやめてからも
ずっと肩がこるように
痛く感じ、両肩がしんどくなって
くるそうです
しかもＯさん中学生
最近は中学生でも
肩こりの方が増えているそうです
原因としては
運動不足
食事での栄養不足
睡眠不足
などが主に挙げられます
昔に比べ明らかに便利になった
この頃
どうしても運動不足になりがちです
食事も飽食の時代です
節電とうるさいにしても
電気はいつでもつけられますので
夜更かししても問題なく
過ごせます
ですが、そういった悪習慣の積み重ねが
繰り返されることによって
中学生のように元気で
まだまだ体が丈夫な時期から
肩が凝るような
症状が現れる場合があります
日々の生活習慣を見直すだけでも
かなり改善されるはずです
体のバランスを整えながら
もう一度生活習慣を
見直してみましょう
大阪府貝塚市近木９６１−１スッキリ鍼灸整骨院０７２（４３２）６７６６
スッキリ鍼灸整骨院の
すっきり院長です
今回は貝塚市北町より
お越しのＯさんについて
お話しますねヾ(＠°▽°＠)ﾉ
『新体操をしていて
肩が痛くなった』
とのことで来院
あまりにも肩が
辛くなってきたので
今では新体操を
やめてしまったそうです
新体操をやめてからも
ずっと肩がこるように
痛く感じ、両肩がしんどくなって
くるそうです
しかもＯさん中学生
最近は中学生でも
肩こりの方が増えているそうです
原因としては
運動不足
食事での栄養不足
睡眠不足
などが主に挙げられます
昔に比べ明らかに便利になった
この頃
どうしても運動不足になりがちです
食事も飽食の時代です
節電とうるさいにしても
電気はいつでもつけられますので
夜更かししても問題なく
過ごせます
ですが、そういった悪習慣の積み重ねが
繰り返されることによって
中学生のように元気で
まだまだ体が丈夫な時期から
肩が凝るような
症状が現れる場合があります
日々の生活習慣を見直すだけでも
かなり改善されるはずです
体のバランスを整えながら
もう一度生活習慣を
見直してみましょう
大阪府貝塚市近木９６１−１スッキリ鍼灸整骨院０７２（４３２）６７６６
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