すずき康仁クリニックでは一緒に働いていただけるスタッフを募集しています！
家事、習い事、子育て等との両立も可能です♪（＾＾）
貴方の空いている時間を有効に活用してみませんか？
お問い合わせは078-862-6322（採用担当）まで。

　【募集職種】 　①看護師　若干名　　★曜日・時間応相談

  【時間】　午前診9：00～12：00　　　午後診15：00～18：00
　　　　　　
　【時給】　①時給１，７００円～　（土曜日のみ時給１，９００円）
　　　　　
　
　【待遇】　交通費（月一万円迄）、制服貸与、自転車・バイク通勤可

 http://www.okamotokojindou.com/

※この求人は2011年5月末にて終了いたしました。

誠に勝手ながら平成２２年１２月２９日（水）～平成２３年１月５日（水）は休診とさせて頂きます。

【自費診療の患者様へ】


休業日前後は漢方薬のご予約が集中します。
自費漢方薬を定期的に処方されていらっしゃる方はお早めのご予約をお願い致します。

生命の息吹が華やぐ春はとても美しい季節ですが、
花粉症の人にとっては悩み多き季節ですね。

当クリニックにも、この時期になると花粉症の患者様が
多くおみえになります。

どの方も辛い症状に苦しんでおられて、
見ているこっちも辛くなります。

というわけで、今日は花粉症の方に良いとされる食生活
についてちょっとお話させていただきますね＾＾

免疫力が低下したり、ふだんから胃腸の弱い人は
花粉症にかかり易くなるってご存知でしたか？

胃腸などの消化器系が弱い人は、冷たい飲み物や刺身、
生野菜など、体を冷やす食べ物は避けましょう。
冷たい食べ物は消化機能を低下させるので、なるべく
控えるようにした方が良いですね。

なので、野菜を摂る時は必ず加熱した温野菜や煮物を食べるよう
心がけましょうね。

脂っぽい物や味の濃い物も胃腸などに負担をかけ易いので、
こちらもなるべく控えましょう。

黒豆や大豆などの豆類は、腎と胃腸の機能を高め、
余分な水分を代謝する働きがあります。

他に胃腸を丈夫にする食べ物として、
鮭、鶏肉、ショウガ、ニラ、キャベツ、ジャガイモ、レンコンなどがあります。

シメジやシイタケなどのキノコ類は免疫力を高める働きがあります。

また、カボチャやニンジンは粘膜を強化して抵抗力をアップしてくれます。

他に、胡桃やゆりね、ゴマなども良いとされています。

それと、ストレスも免疫力低下の原因になりますから、ハーブティなどで
ゆったりのんびり過ごすことも効果的かもしれませんね。

バランスのとれた食事で免疫力をアップし、花粉症に強い
体質作りを心がけましょう♪