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滋賀県  近江八幡市  接骨、整骨、整復 

山本接骨院

  • 0748-33-1712
  • お問い合わせ時には「ロココムを見た」とお伝えください
アクセス
電車：近江八幡駅　徒歩15分～20分程度
近江八幡駅からバス
200円程度　堀上 下車　徒歩2～3分
自動車：詳しくはHPにて
http://www.yy-let-it-be.jp/
営業時間
午前　　8：30～12：30
午後　16：00～20：00 
定休日
水・土曜午後、日・祝　休診 
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山本接骨院のブログ

痛みが取れたからと言って治ったわけではありません。

  • カテゴリ： 治療 2010/09/21 23:32
オスグッドに限ったことではないのですが今回は当院での治療でオスグッドと言うものについて書いてみます。

まず、痛みが取れたからと言って治ったわけではありません。

　なぜオスグッドになるのでしょうか。それは体の使い方が良くないからが理由の１つです。


　「骨が弱い、筋肉が弱いからオスグッドになりやすい。」
　と言われるお医者さんもいらっしゃいますが、　必ずしもそうではありません。


　むしろ

　○　望ましい運動の仕方ができていない。

　○　体の柔軟性が落ちてきている。

　ということの方が原因です。

　つまり
　「歩き方」「走り方」「生活習慣」「姿勢」などの見直しを行わなければ根本的には痛みの解決にはなりません。

　なぜならば痛みは早く取れるが、すぐ戻ってしまう可能性があるからです。

　オスグッドになりやすい運動形態が身に付いたり
　オスグッドになりやすい練習を続けているとオスグッドになります。

　チームの中に何人もオスグッドの人がいるのであれば、練習方法に問題があるかもしれません。


　オスグッドの痛みをキッカケに、自分の体の使い方、メンテナンス方法、生活習慣などを見直してみてください。


　自分の体と向き合って、自分の体を大事にする。
　動作が洗練させていく必要があります。痛みは体のメッセージです。
　オスグッドはあなたが変わる「キッカケ」なのです。


　オスグッドは正しい「知識」があれば、鎮痛剤やシップ、サポーターなど一切使わずに治ります。

　体のために何か出来ることはないでしょうか？よく考えてみてください。
　痛みなどは体からの信号であり「きっかけ」になるはずです。
　

交通事故・スポーツ障害(オスグッドなど)専門　山本接骨院
滋賀県近江八幡市堀上町318-5
http://www.yy-let-it-be.jp/

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