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  妊娠前は両膝がくっついていたのに、産後にくっつかなく なり、２人３人産むごとにひどくなってい く人がいます。       こんな方がやがて７０歳になったら？   街で両膝が３０ｃｍ位離れてしまっているお年をめした女性を見かけますよね。 　　 日本以外ではどうなんでしょうね？　 ヨーロッパではほとんど見かけない・・・と聞いたことがありますが、靴が良いからな のでしょうか？　　 　　 では、お年をめした男性でそんな膝の人を見たことがありますか？　   私はないです。   そうなんですよ。女性の骨盤はゆるみ易く、出産を重ね、歳を重ねるごと に、太ももの骨が骨盤から 外に向ってのびるように骨盤が変形していき、両膝の間が 開いていくのです。    そうならない為には？　　 　　 そのためには、 産後は我慢できる程度の腰痛と思っても、骨盤を整えることを お勧めします。 　　 　　 産後に骨盤を整えることは日本ではまだまだ普及していません。 ところが、フィリピンでは腰を直してくれるちょっとお年をめしたお姉様があちこちにいて、 産後はそこに行くのが当たり前になっているんです。 産後の骨盤ケアはフィリピンの方が大分進んでいるんですよ♪ フィリピンでは産後整体をやってもらうことは常識みたいで、また産後一ヶ月以内は外出はしない ことや、ほとんど安静にすることも常識で、産後、身体のトラブルになる人なんてほとんど聞かない らしいです。        

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