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北海道  札幌市南区  あん摩、整体、マッサージ 

ゆらゆら整体さっぽろ 楽

  • 011-593-6511
  • お問い合わせ時には「ロココムを見た」とお伝えください
アクセス
自動車：国道より藤野聖山園方面に向かい、８００ｍ程行った所
のコンビニエンスストア「スパー藤野店」さんが目印です。
解らない方はそこでお待ちください！お迎えにまいります。
営業時間
●１０時～２０時（ゆらゆら整体さっぽろ 楽　藤野店）

●１５時～２３時（ゆらゆら整体女性専科　中央区店） 
定休日
いずれも不定休です。
お手数うですが、お電話でご確認ください。 
お店の評判
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ゆらゆら整体さっぽろ 楽のブログ

骨盤のゆがみと自転車

  女性の体内では、エストロゲンとプロゲステロン     という２つの女性ホルモンが分泌されているわけですが、 時期によってその分泌量が変わってきます。 月経初日から排卵日まではエストロゲン量が多いですし、排卵日から次の月経初日 まではプロゲステロンのほうが優位になります。ベターです。 もし乗らざる 自転車は骨盤をゆがませる働きを持つので、プロゲステロン優位期に長時間自転車 に乗るのは腰痛の大きな原因になりえます。 ですからこの時期、そして出産後の骨盤がゆるんでいる時期は自転車に乗らないのが を得ないのならば、仙腸関節付近にさらしを巻いて分離を防いだり、自転車に乗った後 しっかり歩くことが腰痛対策として重要になってきます。 肩こり・腰痛回復センターでも骨盤調整はしていますが、 その施術同様に普段の生活習慣の改善が重要になってきます。 ですから、ここに記したようなことを施術後にお話させてもらい、 施術効果が最大限になるように心がけています。   ご予約・お問い合わせ ０１１ー２１１－６４４３    

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