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㈱アムリッツ　AM-RITZ

  • 03-3825-8188
  • お問い合わせ時には「ロココムを見た」とお伝えください
アクセス
電車：西武池袋線　【中村橋駅】　徒歩８分
西武新宿線　【鷺ノ宮駅】　徒歩１５分
営業時間
９時半～１８時（受付）　メール対応は２４時間年中無休で行います！ 
定休日
毎週水曜日 
お店の評判
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㈱アムリッツ　AM-RITZのブログ

ブログのテーマ

クライマックスシリーズ

いやあ、西武ライオンズ残念！


しかし、２試合共に


誰もが認める好ゲーム




こんな試合が続くと


まだまだ野球人気も


捨てたものではないかも


しれませんね。




CS導入は一定期間経過した


今こそ、成功だったと


協会もファンも認めることろ




次は、首位打者争いや防御率争いで


一流選手が欠場するということで


消化試合がよりつまらなくなることを


無くしてほしいものです。


青木選手には最後までフル出場


してほしかった～


その点だけ、小川監督残念。。

上井草スポーツセンターでの体験

昨夜も、１９時から開催の


『個サル』に参加




これまでで一番上手なメンバーが


数多く揃った印象がありました


６チーム総当たり戦のなか


４名男性・１名女性というチームと


対戦（僕らは全て５名男性内１名コーチ）


２名の男性でテクニック抜群の方は


さることながら


女性の方の上手いこと上手いこと


得点も決めらましたので


終了後の握手の際


『ナイスシュートです！』と僕は発言




別のコーチに『あの女性の方、上手ですね』


すると


『なでしこジャパンのメンバーですから・・・』


先に言っておいてほしかった～


下手くそなオヤジの失礼な発言を忘れてくださいっ！




その後も、休憩中見学すると


ゴリゴリプレーするオヤジ達の中


コンタクトの少ない鮮やかなプレーに見とれました。

中村南スポーツ交流センター

練馬区にスポーツセンター内にある


ジムにて『インボディー測定』を


初めて行いました。




淡い期待は敗れ


体型分析では


理想体重から５キロオーバー


体脂肪率は１５．２％と５．３％オーバー


結果、体脂肪率が『多め』と診断




体幹の筋肉量を増やし


筋肉量を減らさずに


体重を５キロ減できれば


スポーツマン体型が実現できるということであり


明確な目標設定ができました。


１０・１１月と短いマラソン大会（２キロ・５キロ）に


エントリーしておりますので、


まずは体重７０キロを切るっ！


と目標設定しましたが、


動くと腹が減るので・・・

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