クチコミを見る｜袖ケ浦市役所　臨海スポーツセンター【長浦,袖ヶ浦市】のスポーツ施設 - Lococomでグルメ情報を検索しよう！

今日もプールへ(o^^o)

水着を着て、鏡を見たら、、、
痩せなくては(￣◇￣;)と、痛感しました…
でもすぐ忘れてたくさん食べちゃうんですけどねσ(^_^;)

今日のプールの水温は28.4度(o^^o)
室温も29度。透明度は50m。
快適なコンディションです。

クロールの練習を一時間半やり、
息継ぎが、この前よりスムーズにできる様になりました。

今日は体育館でバレーと卓球をしてましたo(^▽^)o
曜日ごとにヨガや体操のプログラムもあって、興味しんしん。
でも休みが不定期だから始めようにもできない私です(｡-_-｡)

プールからあがると汗がダラダラたれてきました。しっかり身体を動かしたんですね☆

しっかり運動したら、ごちそうおやつ♬
マフィンを作りましたd(^_^o)

砂糖をすこーし控えめです(#^.^#)気休め（笑）

だからやせないんだなー(^◇^;)

今日もプールへ(o^^o)
苦手なクロール…の練習です。
高校の時は体育で、水泳は屈辱的な赤点でしたので…(~_~;)

主人が最近水泳にハマって、私も触発されました(o^^o)

臨海スポーツセンターは体育館やトレーニングジムやプールがあります。

今日はそのプールへいきました。初めていきましたが、大きいです！

プールは50mプールで、とてもキレイ。水はちょっと冷たいくらいです！(◎_◎;)
シャワー室も更衣室も完備。ドライヤーも用意してありますd(^_^o)
親切ーo(^▽^)o

制限時間があって、2時間です。
泳ぐとあっという間でしたよσ(^_^;)

水に浮くって気持ち良いですね☆
息継ぎが苦手で、練習でしたヽ(´o｀；
まだまだうまくなりません…。・゜・(ノД`)・゜・。
またいきます！！

袖ヶ浦市臨海スポーツセンター
http://www.fep0294.co.jp/sodegaura/index.htm